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A briga na internet para chamar a atenção e ter razão quando o assunto é emagrecimento é enorme. Eu e...

19 janeiro, 2022

Eu sei, você está cansado desse papo de emagrecer, não é? Talvez você esteja cansado de ficar brigando com seu corpo...

11 novembro, 2021

A grande virada: É isso que iremos fazer e mostrar com esse post. Como funciona a sua mente é chave para...

03 novembro, 2021

Esse é assunto sério, não é brincadeira ! Você está sofrendo com isso e não sabe mais o que fazer ! Já...

27 outubro, 2021

Existe um treino específico para emagrecer? Siimmmmm! Você deve ficar louc@ com tanta informação na internet, de treinador@s, médic@s e outros...

10 setembro, 2021

Elaboramos um programa 100% presencial e ao vivo para treinar todos os nossos clientes na pandemia do COVID-19, sem lesão...

06 abril, 2021

Você vai na academia, faz dieta e se dedica completamente as novas metas de fim de ano e tenta aproveitar...

17 fevereiro, 2021

Tudo nos dias de hoje é treino! Mas quem disse que qualquer treino funciona? Na verdade qualquer coisa que você fizer com...

10 dezembro, 2020

Elaboramos um programa 100% presencial e ao vivo para treinar todos os nossos clientes na pandemia do COVID-19, sem lesão e...

04 junho, 2020

Você está Saudável ou Corre Algum Risco de Saúde? Estudos científicos relacionam futuras doenças e risco à saúde com a quantidade...

25 novembro, 2019