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Treino 26 - Puxa / Empurra (Academia) 1

03 dez Treino 26 – Puxa / Empurra (Academia)

Postado por 12:24h em

Treino 26 - Puxa / Empurra (Academia)...

Treino 25 - Perna Anterior (Academia) 2

03 dez Treino 25 – Perna Anterior (Academia)

Postado por 10:58h em

Treino 25 - Perna Anterior (Academia)...

Treino 24 - Perna (Academia) 3

03 dez Treino 24 – Perna (Academia)

Postado por 10:46h em

Treino 24 - Perna (Academia)...

Treino 23 - Perna / Bíceps / Tríceps (Academia) 4

03 dez Treino 23 – Perna / Bíceps / Tríceps (Academia)

Postado por 10:37h em

Treino 23 - Perna / Bíceps / Tríceps (Academia)...

Treino 22 - Perna / Puxa (Academia) 5

30 nov Treino 22 – Perna / Puxa (Academia)

Postado por 11:57h em

Treino 22 - Perna / Puxa (Academia)...

Treino 21 - Perna / Empurra (Academia) 6

30 nov Treino 21 – Perna / Empurra (Academia)

Postado por 10:16h em

Treino 21 - Perna / Empurra (Academia)...

Treino 20 - Perna / Puxa / Empurra (Academia) 7

30 nov Treino 20 – Perna / Puxa / Empurra (Academia)

Postado por 10:08h em

Treino 20 - Perna / Puxa / Empurra (Academia)...

Treino 19 - Perna (Academia) 8

29 nov Treino 19 – Perna (Academia)

Postado por 16:28h em

Treino 19 - Perna (Academia)...

Treino 06 - Perna / Bíceps / Tríceps (Academia) 9

28 nov Treino 06 – Perna / Bíceps / Tríceps (Academia)

Postado por 17:07h em

Treino 06 - Perna / Bíceps / Tríceps (Academia)...

Treino 05 - Bíceps / Tríceps (Academia) 10

28 nov Treino 05 – Bíceps / Tríceps (Academia)

Postado por 16:47h em

Treino 05 - Bíceps / Tríceps (Academia)...